ぽっちゃりが健康的

ミニドック(健康診断)を自費で受けてきました。

ここ数年、毎年　妹と受けに行ってます。

検便・検尿・眼底検査・心電図・血圧・採血・身体測定・腹囲測定(メタボ診断)・骨密度・エコー検査をやってきました。

で…

身長がね、ここ数年　少しずつ伸びてるんですよ(*￣ー￣*)

今年も昨年より２ｍｍ伸びて、１５７．９ｃｍになりました。

元の身長からいうと、大人になってから２ｃｍ以上伸びたことになります。

伸びた…と言うか、姿勢が良くなったんですけどね。

意識して姿勢を良くするようになったんです。あと、最近は美へそダイエットなるものを意識していて、それが身長を伸ばすことにつながったんですかね。

体重に関しては（;´▽｀A``

昨年との比較で　２キロも増えちゃいました・・・

腹囲検査のところで…当然こちらも増えてるわけですが、保健士さんが「増えてますけど、体重が増えてますからね。。。」ってにこやかにおっしゃいまして。

あんまりにこやかに言うから、私も「体重がね…(笑)」　笑うしかなかったですよ。

そしたら、「でも、体重はこのくらいが良いですよ。健康的な体重ってぽっちゃり見えちゃうけど、それでいいんです。今くらいがちょうどいいですからね。」って言われました。

そっか、そっか…今くらいで良いんだ。。。１５７．９ｃｍで５４キロありますけどね┐(￣ヘ￣）┌ ﾌｩｩ～

夫くんには最近「体重なんてそんなに気にすることないよ。でも、マツコデラックスにはならないでね」って言われました。えっ、基準　そこでいいの!?

そうそう、まったくの余談ですが…

ミニドックのついでに実家でゆっくりしてきたんだけど、母と妹と私とで近くのスーパーまで買い物に出かけたときに　ご近所のおばちゃんに会いました。２人と…

別々に会ったんだけど、どちらも久しぶりに会った私を見て「えっ、chakoちゃん!?　若いから分かんなかったよ。」的なことを言われましたo(*^▽^*)o

若く見られるって嬉しいですね。

悩みや苦労が少ないから若いんですよ。。。いつもいつも笑って過ごしてますから。